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ティダマンディ八王子

JR八王子駅徒歩10分のキックボクシングジム

東京都八王子市万町10-1ハッピービル1F
無料体験&見学お申し込みは
0426-27-7781

クラス紹介

目的やレベルに合わせて、クラスを選べます
インストラクター指導のもとでの合同練習ですので、安心してご参加いただけます。

エクササイズ目的OK。キックボクシング初心者歓迎。
痩せる、ストレス発散、恰好良く等の目的に合わせた指導とレッスンで良い汗がかけます。

初心者向けクラス

入門クラス

はじめての方でも体力に自信がない方でも、やさしく無理なくキックボクシングを楽しめるクラスです。

無料体験では

怪我を防止するストレッチから始まり、 次にパンチの構え方、蹴りの型の確認をします。そして正しいフォームを意識したミット打ちの練習です。「パン!パン!」といい音が出せるように頑張ってください。60分間楽しく優しくお教えいたします。
→無料体験の画像付き詳細ページはこちら

初級クラス

初心者でもキックボクシングの技術全般を学べます。入門クラスよりも少し運動量が増えるクラスです。

無料体験では

入門クラスより少し技術と運動量が増えるクラスです。運動量的には無理なく行え、キックボクシングの基本+応用を学びます。

自主トレーニング

クラスで覚えた技を復習したり、試合前に自主練習をしたり、自分のペースで練習出来ます。 インストラクターがついている自主トレクラスでは、 インストラクターがアドバイス致します。気軽に声をお掛けください。

無料体験では

初心者の方に向けて、基本を45~60分ほどご指導します。 ※自主トレ体験は3日前までのご予約が必要となります。


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