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Conditioning
コンディショニング

入門クラスや初級クラスが最適です

入門クラス・初級クラス・中級クラス

女性やシニアが多く参加されているクラスです。クラスの後の爽快感をお楽しみ下さい。
シェイプリーキックと合わせて参加されるとコンディショニング効果はさらに期待できます。

フォルティス渋谷ジム
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Beginner support
初心者サポート

自主トレーニング時の練習をインストラクターが安心サポート!

あなたに合った練習メニューを考えます。
構えからミット(2分2R)、その他の細かい指導も対応致します。
ミットは自己申告制となりますので、予約表にお名前のご記入お願い致します。

私達J-NETWORKのインストラクターは誓います!

其の一
入って3ヶ月以内の会員さんに対して、その方に合った練習メニューを考え、提供致します。
其の二
シャドー、サンドバッグ時も、こちらから声を掛けフォームや方法に対してきちんとアドバイスを致します。
其の三
2分2ラウンドのミットを喜んで持ち、会員さんが完全燃焼できるように努めます!
其の四
会員さんそれぞれの目標に応じて、相談に応じて一緒に目標を目指します!

練習イメージ

これで、クラス以外の時間も安心して練習に来られます♪
3ヶ月過ぎた後も率先して相談に乗りますので、安心して、ジムを沢山使っていただけます!
※このサービスは、渋谷・池袋・横浜・三軒茶屋・東中野ジムで受けられます


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